【警惕】男子“加料”泡腳，致截趾！

　　國慶假期后，斷崖式降溫。俗話說，寒從腳起，最近不少人喜歡睡前用熱水泡泡腳，舒坦又健體。

　　不過，泡腳有講究，泡得好事半功倍，泡得不好會泡出其他問題，比如說——燙傷、截趾、截肢等。

　　49歲的成先生聽說睡前泡腳可以安神、促睡眠，于是給自己準備了一盆“加料”的泡腳水，結果這一泡，差點把腳給“泡沒了”。

　　泡腳后的一個小時，成先生的雙腳陸續起水泡、潰瘍，之后他在家敷了兩天燙傷膏，結果不但不起作用，還把病情耽誤了。

　　到醫院時，成先生的患處已經發出了腐臭味，部分化膿感染，還流了血水，最后被截掉一個腳趾。

　　成先生：“當時我試了水溫感覺還可以，之前我也沒泡過，想著姜粉應該沒什么問題，其實就是姜粉放到水里泡，跟洗腳一樣，我有糖尿病，以前去沐足店洗腳也沒事，沒想到腳趾卻沒了一個?！?/p>

　　泡個腳竟然有這么大風險？

　　其實，適度泡腳是有益健康的，但對于糖尿病合并糖尿病足的患者，泡腳是有講究的，稍有就會不慎就會造成足部燙傷、感染，極易引發膿毒血癥，乃致被截肢。

醫學指導：趙長英  教授

　　內分泌代謝科主任，擅長診治糖尿病及其并發癥、甲狀腺疾病、骨質疏松相關性疾病、高尿酸血癥（痛風性關節炎）、高脂血癥、肥胖相關性疾病以及腎上腺及垂體的常見病、多發病等。

　　門診時間：星期二、五、日全天

　　門診地點：城北門診三樓316室

　　糖尿病足是什么??？

　　糖尿病足是糖尿病的慢性并發癥之一。只要符合以下三個條件，就可以診斷為糖尿病足：

　　1、患有糖尿??；

　　2、足部感染、潰瘍和（或）深層組織破壞；

　　3、伴有下肢神經和血管病變。

　　糖尿病足是糖尿病最嚴重的慢性并發癥之一，嚴重者可以導致截肢和死亡。

　　我國50歲以上的糖尿病患者中，糖尿病足的發病率達8.1%，糖尿病足潰瘍患者年死亡率達11%，而截肢患者死亡率高達22%。

　　如何正確預防糖尿病足？

　　糖尿病足“預防勝于治療”，通過防控糖尿病足的高危因素，降低糖尿病足的發生。

　　01 管理好血糖

　　一定要遵循醫囑、平穩降糖、控制心血管疾病高危因素等。

　　02 腳指甲修剪不可太短

　　太短一方面容易剪到肉，引發感染；另一方面穿鞋時腳趾受到擠壓，容易被磨破。（點擊本文字鏈接，了解如何正確剪指甲 ）

　　03  防止燙傷

　　不建議糖尿病患者用熱水泡腳，不用熱水袋、電熱器等取暖用品直接取暖；

　　確實要泡腳，水溫應當適宜，保持在37℃左右，洗完后用干布擦干，特別是足趾間，保持干燥。

　　部分神經病變的糖尿病患者對痛覺、水溫的感覺反饋機制失靈，哪怕已經嚴重燙傷，也渾然不知。

　　04  不赤腳行走

　　穿鞋前先檢查鞋內外是否有異物或異常，襪子或鞋的松緊度一定要適宜。

　　05  穿淺色的襪子

　　糖尿病患者對痛覺的感知較弱，穿淺色的襪子，如果有出血，可以第一時間發現。

內分泌代謝科簡介

　　西南醫科大學附屬中醫醫院內分泌代謝科主要開展糖尿病及其急慢性并發癥(糖尿病足、糖尿病周圍神經病變、糖尿病腎病、糖尿病皮膚病變、糖尿病酮癥酸中毒、高滲性高血糖昏迷)、妊娠期糖尿病、甲狀腺疾病(甲亢、甲減)、妊娠期甲狀腺疾病、骨質疏松癥、痛風、下丘腦-垂體、腎上腺疾病、電解質紊亂等疾病的中西醫診療?？剖议_展中醫多途徑治療糖尿病周圍神經病變、中藥灌腸治療糖尿病腎病、中西結合治療糖尿病足等中醫特色治療，獲得良好療效。定期開展糖尿病健康大講堂，舉辦糖友俱樂部，對糖尿病患者進行綜合系統的慢性疾病管理。

　　住院部地址：第二住院大樓13樓

　　咨詢電話：0830-3161252

（來源：西南醫科大學附屬中醫醫院）

編輯：李永鑫

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